POLEDANCE

Pole Dance ist ein künstlerisch-akrobatischer Tanz - eine Verschmelzung in der Tanz, Kraft und Eleganz perfekt miteinander kombiniert werden.

ANFÄNGERKURS

Wenn du auf der Suche nach etwas Neuem bist, dann trau dich und melde dich beim Anfängerkurs an. Lerne bereits die ersten Spins und Tricks an der Pole.

FLEX

Diese Stunde ist nicht nur für Polebegeisterte sondern für alle die an ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten.  Voraussetzungen gibt es keine!



KRAFTSTUNDE

Die Kraftstunde ist für all diejenigen, die ihre Kondition, Kraft und Ausdauer verbessern oder in Schwung bringen wollen.

 

AERIAL HOOP

Aerial Hoop ist ideal für alle, die sich mehr Körperspannung, mehr Kraft, mehr Balance und mehr Mobilität wünschen.
Für einen Sport fühlt sich das Training im Aerial Hoop spielerisch an, jedoch ist es mehr wie ein kleines Abenteuer, aufregend und Fun.

TRAINER AUSBILDUNG

Du machst schon seit längerer Zeit POLEDANCE und bist begeistert von dieser Sportart?
Jetzt möchtest du auch andere an deiner Leidenschaft teilhaben lassen und als Poledance Trainerin arbeiten?

 

 


KIDS POLEDANCE

Wenn du dein achtes Lebensjahr erreicht hast und Spaß an Bewegung und Tanz hast, ist das bestimmt das Richtige für dich.

Du erlernst hier die verschiedensten Tricks und Combos an der Pole. Bekommst mehr Selbstbewusstsein und eine schöne Körperhaltung.

Voraussetzungen brauchst du keine!



KURSPLAN

Findet hier den aktuellen Kursplan.